Dietalinie - krabičková dieta je pro všechny z Vás, kteří chcete bez zbytečných starostí změnit životní styl.
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
Krabičková dietaod Dietalinie.cz
www.dietalinie.cz


Jídelníček - krabičková dieta červen 2020 (5. týden)

 Jídelníček krabičkové diety od 29.6. do 3.7.ženymuži
PONDĚLÍ   
Snídaně:Sýrová pomazánka, pečivo, obloha (1A,7)11101650
Svačina 1:Macsarpone s tvarohem s jahodovým pyré (7)875875
Oběd:Hovězí na divoky, tříbarevné těstoviny (1A)16502630
Svačina 2:Zeleninový salát s hrozny a sýrem (7)450450
Večeře:Rajčatová polévka ,skleněné nudle8901310
Celkem kJ 49756915
    
    
ÚTERÝ   
Snídaně:Vaječná pomazánka, pečivo, obloha (3,1B,7)14901740
Svačina 1:Ovocný milk shake (7)600600
Oběd:Vepřové v cibulovo-hořčičné omáčce, rýže (10,7)15602480
Svačina 2:Zeleninové tyčinky s nivovým dipem (7)450650
Večeře:Bretaňské fazole10001500
Celkem kJ 51006970
    
    
STŘEDA   
Snídaně:Pažitkový krém, pečivo, obloha (1A,7)11601640
Svačina 1:Letní jablečné želé550550
Oběd:Mandlové kuřecí nugetky s těstovinou  (8A,1A)14802510
Svačina 2:Pečená cuketa, jogurtový dip (7)600600
Večeře:Květákové hlavičky v pórkvovo-smetanovou omáčkou(7)13201520
Celkem kJ 50106820
    
    
ČTVRTEK   
Snídaně:Jogurt s borůvkami (7)970970
Svačina 1:Melounové smoothie500500
Oběd:Krůtí ragů s rýží14002515
Svačina 2:Camembert s paprikou a balkánským sýrem (7)860860
Večeře:Zeleninový salát s kuřecím masem a sýrem feta9801450
Celkem kJ 48506400
    
    
PÁTEK   
Snídaně:Šunkovo-tvarohová pomazánka, pečivo, obloha (1A,7)12301620
Svačina 1:Ovocný salát650650
Oběd:Filé na másle, šťouchané bramnory (3,7)13202280
Svačina 2:Čerstvá zelenina s koprovou zálivkou570570
Večeře:Wrap s kuřecím masem a cherry rajčátky (1A,7)13401790
Celkem kJ 51106910
    
    
Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin  
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.




Váš BMI je
BMIklasifikace
< 18,5podváha
18,5 - 24,99optimální váha
25 - 29,99nadváha
30 - 34,99obezita prvního stupně
35 - 39,99obezita druhého stupně
> 40obezita třetího stupně