Dietalinie - krabičková dieta je pro všechny z Vás, kteří chcete bez zbytečných starostí změnit životní styl.
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
Krabičková dietaod Dietalinie.cz
www.dietalinie.cz


Jídelníček - krabičková dieta červenec 2017 (3. týden)

 Jídelníček krabičková dieta od 17.7. do 21. 7. 5000 kJ7000 kJ
PONDĚLÍ   
Snídaně:Salámová pomazánka, pečivo, obloha(1A,7)12101510
Svačina 1:Rajčátka se sýrem cottageke (7)880880
Oběd:Kuřecí kousky s pórkovou omáčkou, kus-kus(1A,7)13402340
Svačina 2:Kefírové mléko(7)720720
Večeře:Květáková polévka9701440
Celkem kJ 51206890
    
    
ÚTERÝ   
Snídaně:Kaiserka se šunkou a cherry rajčátky (1A,7)12001500
Svačina 1:Kokosový tvaroh  (7)600600
Oběd:krůtí na zelenině s rýží16402400
Svačina 2:Wrap s ředkvičkami a Lučinou (1A,7)880880
Večeře:Lečo s chorizem (1A,3)7001350
Celkem kJ 50206730
    
    
STŘEDA   
Snídaně:Pohanková kaše s rozinkami a ořechy (7,8B)11001600
Svačina 1:Karotkový salát400400
Oběd:Vepřová kotleta s hořčičnou omáčkou,brambor, fazolky (10)16002400
Svačina 2:Jogurt se švestkama (7)760760
Večeře:Cuketová musaka s rajčatovou omáčkou(1A,7)11501720
Celkem kJ 50106880
    
    
ČTVRTEK   
Snídaně:Chléb s bylinkovým máslem,cherry rajčátko (1B,7)10601540
Svačina 1:Broskev s nízkotučným tvarohem (7)820820
Oběd:Kuřecí prsíčka na zázvoru s hráškovou rýží14002390
Svačina 2:Okurky s grilovaným tempehem (6)700700
Večeře:Šmakoun s cizrnou a pečenými paprikami (3)10301390
Celkem kJ 50106840
    
    
PÁTEK   
Snídaně:Vaječná omeleta,žitný chléb,okurka (1B,3)12101620
Svačina 1:Banán500500
Oběd:Losos s baby karotkou,brambor16002400
Svačina 2:Zelí s červenou řepou a jablíčky700700
Večeře:Špagety s bazalkovým pestem a oříšky (1A,8)10001500
Celkem kJ 50106720
    
    
Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin  
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.




Váš BMI je
BMIklasifikace
< 18,5podváha
18,5 - 24,99optimální váha
25 - 29,99nadváha
30 - 34,99obezita prvního stupně
35 - 39,99obezita druhého stupně
> 40obezita třetího stupně