Dietalinie - krabičková dieta je pro všechny z Vás, kteří chcete bez zbytečných starostí změnit životní styl.
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
Krabičková dietaod Dietalinie.cz
www.dietalinie.cz


Jídelníček - krabičková dieta květen 2020 (2. týden)

 Jídelníček krabičkové diety 11.5. - 15. 5. 20205000 kJ7000 kJ
PONDĚLÍ   
Snídaně:Bylinkovo-tvarohová pomazánka, pečivo,obloha (1A,7)12101764
Svačina 1:Pomerančové plátky obalené v kokosu517517
Oběd:Kuře na paprice se semolinovou těstovinou (1A,7)16402480
Svačina 2:Hustá zeleninová polévka640640
Večeře:Fazolový gulášek s medvědím česnekem11401610
Celkem kJ 51477011
    
    
ÚTERÝ   
Snídaně:Jogurt s domácím müslli a ořechy (7, 1D,8A,C)11901560
Svačina 1:Plátek žitného chleba s Lučinou, šunkou a ředkvičkami (1B,7)670670
Oběd:Krůtí soté s lilkem a karotkou dušenou v páře a celozrnným bulgurem (1A)14502230
Svačina 2:Jarní pestrobarevný salát s koprovou zálivkou570570
Večeře:Kuskusový salát s restovanou zeleninou (1A)12401600
Celkem kJ 51206630
    
    
STŘEDA   
Snídaně:Mrkvové žervé,pečivo,obloha (1A,7)12801720
Svačina 1:Jablečný kompot se skořicí720720
Oběd:Kuřecí po indicku s rýží basmati14702330
Svačina 2:Zelný salát s kukuřicí620620
Večeře:Zapečená brokolice s plátky brambor v bešamelu (3, 1A)11001540
Celkem kJ 51906930
    
    
ČTVRTEK   
Snídaně:Jáhlové palačinky s tvarohem a jahodami (7,3)14101800
Svačina 1:Citrusová miska480480
Oběd:Špagety s boloňskou omáčkou, sypané sýrem Grand Moravia (1A,7)16502430
Svačina 2:Rajčátka zapečená na celozrnném toustu s plátky mozzarelly (1A,7)680680
Večeře:Květákové paličky obalené v sezamu na salátu z polníčku (11,3)10901620
Celkem kJ 53107010
    
    
PÁTEK   
Snídaně:Bagetka se šunkou, listovým salátem, rajčaty a bylinkovým dipem (1A,7)13101780
Svačina 1:Ovocný salát  600600
Oběd:Sekaná se šťouchaným bramborem (7,3,1A)14702370
Svačina 2:Zeleninový salát s řapíkatýn celerem a mladou karotkou, sypaný mandlovými krutonky (8A,3,9)750750
Večeře:Salát s cizrnou, vejcem a sýrem feta (3,7)9001350
Celkem kJ                                                      50306850
    
    
Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin ode dne uvaření.  Jídlo skladujte při teplotě 4°C .
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.




Váš BMI je
BMIklasifikace
< 18,5podváha
18,5 - 24,99optimální váha
25 - 29,99nadváha
30 - 34,99obezita prvního stupně
35 - 39,99obezita druhého stupně
> 40obezita třetího stupně