Dietalinie - krabičková dieta je pro všechny z Vás, kteří chcete bez zbytečných starostí změnit životní styl.
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
Krabičková dietaod Dietalinie.cz
www.dietalinie.cz


Jídelníček - krabičková dieta květen 2020 (3. týden)

 Jídelníček krabičkové diety od 18.5. - 22.5. 20205000 kJ7000 kJ
PONDĚLÍ   
Snídaně:Žitný chléb s kedlubnou a mrkvovými špalíčky (1B,7)13301710
Svačina 1:Jablko650650
Oběd:
Kuřecí maso s bambusovými výhonky, jasmínová rýže
14202380
Svačina 2:Cottage sýr s rajčátky, ředkvičkami a okurkou (7)780780
Večeře:Kapustová polévka s restovanou zauzenou pancettou9401340
Celkem kJ 51206860
    
    
ÚTERÝ   
Snídaně:
Tvaroh s rukolou, plátkovým sýrem, pečivo, obloha (1A,7)
12901720
Svačina 1:
Směs čerstvého ovoce
660660
Oběd:
Vepřová pečeně se špenátem a bramborem
14602250
Svačina 2:Jarní salát s koprovou zálivkou620620
Večeře:
Penne s pečenou cuketou, baby kukuřicí, hráškem a sýrem Feta (7,1A)
11351590
Celkem kJ 51656840
    
    
STŘEDA   
Snídaně:
Ovesná kaše s ořechy (1D,7,8)
13501720
Svačina 1:Jahody s mascarpone a tvarohem (7)875875
Oběd:
Krůtí na rozmarýnu, zeleninová rýže
13302210
Svačina 2:
Salát Coleslaw (9,7)
620620
Večeře:
Zelené fazolky na česneku a tymiánu s restovanou šunkou  a zakysanou smetanou (7)
10201515
Celkem kJ 51956940
    
    
ČTVRTEK   
Snídaně:Jarní pomazánka, pečivo, obloha (7,1B)12651670
Svačina 1:Hroznový pohár s chia a jogurtem (7)7601130
Oběd:
Filé na másle, bramborová kaše (4,7)
13202140
Svačina 2:
Listový salát s marinovanou červenou řepou a praženými slunečnicovými semínky
750750
Večeře:
Čočka na kyselo s vajíčkem (3)
11301490
Celkem kJ 51806765
    
    
PÁTEK   
Snídaně:Frittata s hráškem,dýňový chléb, cherry (1D,3)13101670
Svačina 1:Vanilkový krém s čerstvými borůvkami a malinami715715
Oběd:
Pekingské nudle s kuřecím masem a bazalkovým pestem (1A,7)
14102320
Svačina 2:Avokádové pyré s kukuřičnými trojhránky (7,1A)780780
Večeře:
Lilek zapečený v rajčatové omáčce
9801330
Celkem kJ 50756815
    
    
Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin  
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.




Váš BMI je
BMIklasifikace
< 18,5podváha
18,5 - 24,99optimální váha
25 - 29,99nadváha
30 - 34,99obezita prvního stupně
35 - 39,99obezita druhého stupně
> 40obezita třetího stupně