Dietalinie - krabičková dieta je pro všechny z Vás, kteří chcete bez zbytečných starostí změnit životní styl.
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
S krabičkovou dietou Dietalinie Vaše tělo ožije!
Na každý den pro Vás připravíme 5 porcí nutričně vyvážených jídel, které dovezeme k Vám domů nebo zaměstnání. Krabičkovou dietu si můžete také vyzvednout osobně na naší provozovně v Šebrově.
Krabičková dietaod Dietalinie.cz
www.dietalinie.cz


Jídelníček - krabičková dieta květen 2020 (4. týden)

 Jídelníček krabičková dieta od 25.5. - 29. 5. 5000 kJ7000 kJ
PONDĚLÍ   
Snídaně:
Šunková pěna, slunečnicový chléb, hroznové víno  (1A,7)
12151610
Svačina 1:
Karotkový salát s čerstvým ananasem
580580
Oběd:
Pohankové rizoto s kuřecím masem a zeleninou
14902510
Svačina 2:
Brokolicový krém s dýňovými semínky (7)
680680
Večeře:
Krůtí plátky na rajčatovém salátku s mozzarellou a bazalkou (7)
11301340
Celkem kJ 51956820
    
    
ÚTERÝ   
Snídaně:
Žitný chlébík s kedlubnou a ředkvičkami (1B,7)
11901540
Svačina 1:
Banán s ořechy restovanými na medu s tvaroháčkem, sypaný karobem (7,8C)
720720
Oběd:
Vepřové ragů s medvědím česnekem, špecle (1A)
14502490
Svačina 2:Zelný salát s jablky a sušeným ovocem750750
Večeře:
Salát z čočky beluga s vejcem a cherry rajčaty 
9701390
Celkem kJ 50806890
    
    
STŘEDA   
Snídaně:
Pomazánka z uzeného lososa, pečivo (4,1A,7)
13501720
Svačina 1:Vanilkový pohár s rebarborou (7)620620
Oběd:
Hovězí po znojemsku s rýží
14302510
Svačina 2:Salát se šunkou, kukuřicí, okurkou a hráškem840840
Večeře:
Salát Nicoise (3,4)
9801360
Celkem kJ 51407040
    
    
ČTVRTEK   
Snídaně:
Jogurt s müslli a ovocem (7, 1D)
11201390
Svačina 1:
Vaječná tlačenka, ředkvičky, křehký chléb (1A,3)
770770
Oběd:
Čevabčiči s bramborem a hořčicovým dipem
14302620
Svačina 2:Zelný salát s křenem a koprem560560
Večeře:
Bretaňská zelenina s jogurtovou zálivkou (7)
11001470
Celkem kJ 49806810
    
    
PÁTEK   
Snídaně:
Pomazánka z červené čočky, pečivo, obloha (7,1A)
12901640
Svačina 1:Ovocný salát680680
Oběd:
Kuřecí prsíčka s chřestem, přelité holandskou omáčkou, tarhoňa (1A)
14602670
Svačina 2:
Kefírový nápoj (7)
800800
Večeře:
Květák s bramborem pečený v konvektomatu
10901430
Celkem kJ 51407060
    
    
Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin  
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.




Váš BMI je
BMIklasifikace
< 18,5podváha
18,5 - 24,99optimální váha
25 - 29,99nadváha
30 - 34,99obezita prvního stupně
35 - 39,99obezita druhého stupně
> 40obezita třetího stupně