Pondělí  11.1.

Snídaně
Vařené vejce plněné vaječnou pěnou, žitný chléb, cherry rajčátka (1B,3,7)
Sacharidy: 34.61, Tuky: 12.10, Bílkoviny: 17.13, Vláknina: 4.20,  Alergeny: 1B,3,7, kJ:1710/1990

Svačina
Domácí vanilkový dezert s tvarohem, chia semínky a čerstvým ovocem (7)
Sacharidy: 19.97, Tuky: 5.08, Bílkoviny: 4.55, Vláknina: 2.63,  Alergeny: 7, kJ:1140

Oběd
Sekaná s baby karotkou s bramborovo-batátovým pyré (1D,3,7)
Sacharidy: 37.38, Tuky: 18.04, Bílkoviny: 12.41, Vláknina: 1.42,  Alergeny: 1D,7,3, kJ:2216/2810

Svačina (odpo.)
Hrášková polévka s proteinovými krutony (1A)
Sacharidy: 7.60, Tuky: 6.43, Bílkoviny: 3.70, Vláknina: 1.19,  Alergeny: 1A, kJ:740

Večeře
Zeleninové ragú s červenou rýží
Sacharidy: 29.85, Tuky: 4.04, Bílkoviny: 16.78, Vláknina: 5.94, , Alergeny: 0, kJ: 1410/1670

Úterý 12.1.

Snídaně
Budapešťská pomazánka, pečivo, obloha (1A,7)
Sacharidy: 35.13, Tuky: 11,28, Bílkoviny: 17.58, Vláknina: 4.11,  Alergeny: 1A, 7, kJ:1610/1810

Svačina
Jablečný kompot
Sacharidy: 12.45, Tuky: 3.95, Bílkoviny: 7.17, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 0, kJ: 840

Oběd
Špagety s kuřecím masem a rajčatovobazalkovou omáčkou (1)
Sacharidy: 20.51, Tuky: 9.65, Bílkoviny: 35.31, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 1A, kJ:2475/2840

Svačina (odpo.)
Mrkvový salát s ananasem  
Sacharidy: 12.45, Tuky: 3,61, Bílkoviny: 3.46, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 0, kJ: 810

Večeře
Zeleninové karbenátky s čočkou beluga a bramborovými tolárky  (1D,3)
Sacharidy: 22.45, Tuky: 8.93, Bílkoviny: 14.15, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 1D,3  kJ: 1630/1815

Středa 13.1.

Snídaně
Banánová omeleta s ovesnýma vločkama a zakysanou smetanou(7,1D)
Sacharidy: 21.07, Tuky: 10.42, Bílkoviny: 11.76, Vláknina: 0.02,  Alergeny:  7,1D, kJ:1710/1915

Svačina
Lahůtkový salát se šunkou, hráškem a kukuřicí, křehký chléb (7)
Sacharidy: 12.45, Tuky: 4.25, Bílkoviny: 1,23, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 7, kJ: 640/850

Oběd
Dušené hovězí nudličky na houbách s jáhlami
Sacharidy: 12.45, Tuky: 9.65, Bílkoviny: 27.07, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 0, kJ:2470/2610

Svačina (odpo.)
Ledový salát  s pomerančem a polníčkem, slunečnicovými semímky a řeckým sýrem (7)
Sacharidy: 12.45, Tuky: 5.69, Bílkoviny: 7.97, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 7, kJ:620/820

Večeře
Kuskus s marinovanými kuřecími plátky a zeleninou (1)
Sacharidy: 12.45, Tuky: 8.93, Bílkoviny: 23.16, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 1A, kJ: 1570/1810

Čtvrtek 14.1.

Snídaně
Žervé s tvarohem a šunkou, slunečnicový chléb (1A,7)
Sacharidy: 44.15, Tuky: 6.30, Bílkoviny: 6.15, Vláknina: 0.02,  Alergeny: 1A,7, kJ: 1615/1815

Svačina
Pošírovaní hruška s vanilkovou pěnou (7)
Sacharidy: 8.44, Tuky: 10.17, Bílkoviny: 7.14, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 7, kJ: 860

Oběd
Krůtí na rozmarýnu se zeleninovou omáčkou a vařeným bramborem
Sacharidy: 30.23, Tuky: 9.08, Bílkoviny: 28.13, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 0, kJ:2370/2640

Svačina (odpo.)
Křupavý salát s jablek, červené řepy na medu a vlašských ořechů (8)
Sacharidy: 25,06, Tuky: 1.46, Bílkoviny: 9.15, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 8 kJ: 930

Večeře
Cuketky plněné směsí mletého masa a rýže
Sacharidy: 37.06, Tuky: 8.53, Bílkoviny: 13.85, Vláknina: 1.95,  Alergeny: 0, kJ: 1430/1765

Pátek 15.1.

Celkem kJ 7060/7845

Snídaně
 Pomazánka s uzeným lososem a řeřichou, pečivo (7,4)
Sacharidy: 32.23, Tuky: 9.10, Bílkoviny: 13.99, Vláknina: 4.20, Alergeny: 7,4, kJ:1700/1840

Svačina
Kaki
Sacharidy: 12.82, Tuky: 0.65, Bílkoviny: 0, Vláknina: 5.05,  Alergeny: 0, kJ:720

Oběd
Vepřová pečeně s bulgurem  (1A)
Sacharidy: 46.43, Tuky: 5.47, Bílkoviny: 22.89, Vláknina: 1.14,  Alergeny: 1A, kJ:2510/2910

Svačina (odpo.)
Borůvkový jogurt (7)
Sacharidy: 12.45, Tuky: 7.50, Bílkoviny: 15, Vláknina: 7,  Alergeny: 7, kJ:640

Večeře
Jáhlové lasagně s dýní hokaido a špenátem (3,7)
Sacharidy: 38,13, Tuky: 9.36, Bílkoviny: 11.06, Vláknina: 1.40,  Alergeny: 3,7, kJ:1490/1735