Máma 11.10- 11.10 2021

Pondělí 4.1

Celkem kj 1520

Snídaně
Pomazánka s mandlemi, croissant, ředkvičky
Sacharidy: 21.07, Tuky: 5.68, Bílkoviny: 14.23, Vláknina: 0.02, Cholesterol: 0, Alergeny: 3, 7

Svačina
Mangové lassi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Oběd
Sekaná pečeně robi s naší tatarkou, bramborová kaše
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Svačina (odpo.)
Panzanella s kapary a knuspi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Večeře
Krůtí nudličky s brokolicí, rýže
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Úterý 4.1

Celkem kj

Snídaně
Pomazánka s mandlemi, croissant, ředkvičky
Sacharidy: 21.07, Tuky: 5.68, Bílkoviny: 14.23, Vláknina: 0.02, Cholesterol: 0, Alergeny: 3, 7

Svačina
Mangové lassi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Oběd
Sekaná pečeně robi s naší tatarkou, bramborová kaše
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Svačina (odpo.)
Panzanella s kapary a knuspi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Večeře
Krůtí nudličky s brokolicí, rýže
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Středa

Celkem kj

Snídaně
Pomazánka s mandlemi, croissant, ředkvičky
Sacharidy: 21.07, Tuky: 5.68, Bílkoviny: 14.23, Vláknina: 0.02, Cholesterol: 0, Alergeny: 3, 7

Svačina
Mangové lassi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Oběd
Sekaná pečeně robi s naší tatarkou, bramborová kaše
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Svačina (odpo.)
Panzanella s kapary a knuspi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Večeře
Krůtí nudličky s brokolicí, rýže
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Čtvrtek

Celkem kj

Snídaně
Pomazánka s mandlemi, croissant, ředkvičky
Sacharidy: 21.07, Tuky: 5.68, Bílkoviny: 14.23, Vláknina: 0.02, Cholesterol: 0, Alergeny: 3, 7

Svačina
Mangové lassi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Oběd
Sekaná pečeně robi s naší tatarkou, bramborová kaše
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Svačina (odpo.)
Panzanella s kapary a knuspi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Večeře
Krůtí nudličky s brokolicí, rýže
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Pátek

Celkem kj

Snídaně
Pomazánka s mandlemi, croissant, ředkvičky
Sacharidy: 21.07, Tuky: 5.68, Bílkoviny: 14.23, Vláknina: 0.02, Cholesterol: 0, Alergeny: 3, 7

Svačina
Mangové lassi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Oběd
Sekaná pečeně robi s naší tatarkou, bramborová kaše
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Svačina (odpo.)
Panzanella s kapary a knuspi
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Večeře
Krůtí nudličky s brokolicí, rýže
Sacharidy: 12.45, Tuky: 0.2, Bílkoviny: 7.68, Vláknina: 1.95, Cholesterol: 0.45, Alergeny: 7

Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.