Redukce/ Fit 13.9 - 17.9 2021
Pondělí: 13.9.
Snídaně
Cottage sýr, slunečnicový chléb, cherry rajčátka (1A,3,7)
kJ: 1240/1630
Svačina
Ovocný salát
kJ: 615/615
Kuře v sýrové omáčce s tříbarevnými těstovinami (1A,7)
kJ: 1470/2520Svačina (odpo.)
Fazolový krém, křehký chléb (1A)
kJ: 740/740
Večeře
Marinovaná vepřová panenka, s květákovým pyré (7)
kJ: 1100/1490
Úterý: 14.9.
Snídaně
Gervais s vajíčkem a okurkou, kornbageta, (1A,3,7)
kJ: 1240/1630
Svačina
Jogurt s ořechy (7,8)
kJ:650/650
Krůtí na česneku a rozmarýnu ,rýže
kJ: 1400/2390Svačina (odpo.)
Řecký salát s rajčaty a olivami
kJ:780/780
Večeře
Zelené fazolky se zakysanou smetanou, vajíčkem (3,7)
kJ: 1100/1450
Středa: 15.9.
Snídaně
Zeleninové špalíčky, máslo, dýňový chléb (1A,7)
kJ: 1220/1670
Svačina
Vanilkový krém s ovocem, müsli a ořechy (7,1D,8)
kJ: 750/750
Vepřové kare, dýňové zelí, brambor
kJ: 1350/2400Svačina (odpo.)
Salát z červené řepy s praženými slunečnicovými semínky a rukolou
kJ: 590/590
Večeře
Fazole chilli con carne s mletým hovězím masem a rýží
kJ: 1150/1520
Čtvrtek: 16.9.
Snídaně
Domácí pečené müssli s jogurtem (1D,5,8)
kJ: 1100/1500
Svačina
Jablka s tvarohovou pěnou (7)
kJ: 720/720
Dušené hovězí po burgunsku, bulgur (1A)
kJ: 1430/2400Svačina (odpo.)
Zelný salát s kukuřicí a koprem
kJ: 580/580
Večeře
Caesar salát s kuřecím masem a krutony s hoblinkami parmazánu (1A,7,4)
kJ: 1195/1385
Pátek: 17.9.
Celkem kJ: 5125/6880
Snídaně
Pomazánka z pečené dýně , pečivo (7,1A)
kJ: 1315/1610
Svačina
Tvarohová panaccotta s jahodovým přelivem (7)
kJ: 930/930
Kuřecí plátek s divokou rýží
kJ: 1230/2200Svačina (odpo.)
Salát z kedlubny, mrkve a ředkviček s hořčicovou zálivkou(10)
kJ: 640/640
Večeře
Těstovinový salát se zeleninou, šunkou a vejcem (1A,3)
kJ: 1140/1500