Redukce/ Fit 20.12 -24.12 2021

    Pondělí:                                                                                                                                    Celkem kJ: 

Snídaně

kJ:

Svačina

kJ: 

Oběd

kJ: 

Svačina (odpo.)

kJ: 

Večeře

kJ: 

Úterý:                       

Celkem kJ: 

Snídaně

kJ:

Svačina

kJ:

Oběd

kJ:

Svačina (odpo.)

kJ:

Večeře

kJ: 

Středa: 

Celkem kJ: 

Snídaně

kJ: 

Svačina

kJ: 

Oběd

kJ: 

Svačina (odpo.)

kJ: 

Večeře

kJ:

Čtvrtek:                                                  

Celkem kJ: 

Snídaně 

kJ: 

Svačina

kJ: 

Oběd

kJ: 

Svačina (odpo.)

kJ: 

Večeře

kJ: 

Pátek:                                                     

Celkem kJ: 

Snídaně

kJ: 

Svačina

kJ: 

Oběd

kJ: 

Svačina (odpo.)

kJ: 

Večeře
​​​​​​
kJ: 

Jídlo je určeno ke spotřebě do 24 hodin
Způsob přípravy: u jídla určené pro ohřev v mikrovlnné troubě, propíchněte několikrát krycí fólii,
vložte do mikrovlnné trouby a ohřívejte podle výkonu trouby cca 2,5-3 minuty při výkonu 750W.