Redukce/ Fit 24.1 -28.1 2022
Snídaně
Budapešťská pomazánka, pečivo, obloha (1A,7)
kJ:1860/2140
Svačina
Pomeranč s kokosem
kJ: 840/840
Dušené hovězí se znojemskou omáčkou a rýží
kJ: 2515/2810Svačina (odpo.)
Brokolicvá polévka (7)
kJ: 720/720
Večeře
Čočka na kyselo, vejce a okurek (3)
kJ: 1640/1800
Úterý: 25.1.
Snídaně
Vajíčková pomazánka, pečivo, obloha (1A,3,7)
kJ:1720/1900
Svačina
Banánové smoothie s kokosovým mlékem a lesním ovocem
kJ:860/860
Krůtí plátky s na žampionech s kus-kusem (1A)
kJ:2510/3115Svačina (odpo.)
Zeleninový salát s jogurtem, knuspi (7,1B)
kJ:850/850
Večeře
Rýžové těstoviny s bambusovými výhonky, klíčky mungo a trhaným kuřecím masem
kJ: 1570/1710
Středa: 26.1.
Snídaně
Tvarohová pomazánka, chléb, obloha (1A,4)
kJ: 1660/1910
Svačina
Jablko
kJ: 940/940
Semolinové špagety s mletým hovězím a boloňskou omáčkou, sypané parmazánem (1A,7)
kJ: 2570/2960Svačina (odpo.)
Fazolový salát, křehký kukuřičný chléb
kJ: 720/720
Večeře
Teplá bretaňská zelenina s balsýrem a vajíčkem (7)
kJ:1570/1970
Čtvrtek: 27.1.
Snídaně
Domácí pečené ovesné vločky s jogurtem a ořechy (1D,8A,11)
kJ: 1600/1900
Svačina
Knuspi s riccotovou pomazánkou a sušenými rajčátky (1A,7)
kJ: 1200/1200
Kuřecí rizoto se sýrem (7)
kJ: 2515/2970Svačina (odpo.)
Carpaccio z červené řepy v medové marinádě s ořechy a řeckým sýrem (7)
kJ: 750/750
Večeře
Bramborový guláš s uzeným masem
kJ: 1600/2015
Pátek: 28.1.
Celkem kJ: 7615/8955
Snídaně
Bagetka se šunkou,domácím žervé a ledovým salátem (1A,7)
kJ: 1690/2110
Svačina
Pudink s ovocem
kJ: 1100/1100
Marinovaná vepřová panenka s lehkým bramborovým salátem
kJ: 2520/3100Svačina (odpo.)
Zeleninový salát se sýrem feta(7)
kJ: 815/815
Večeře
Těstovinový salát se s kuřecím masem
kJ: 1490/1830