Redukce/ Fit - 24.10 - 27.10 2022
Snídaně
Pomazánka z uzeného lososa, pečivo, obloha (1,7,4)
kJ: 1230/1620
Svačina
Vanilkový puding s chia semínky a mandarinkami (7)
kJ: 940/940
Marocké vepřové na švestkách s kus-kus (1A)
kJ: 1310/2360Svačina (odpo.)
Cuketová polévka s dýňovými semínky
kJ: 745/745
Večeře
Pečená dýně s bramborem a sýrem s modrou plísní (7)
kJ: 1100/1490
Úterý: 25.10.
Snídaně
Pomazánka z lučiny, sušených rajčat a sezamu, pečivo, obloha (1,7,11)
kJ: 1245/1610
Svačina
Hruška
kJ: 760/760
Bramborové noky se smetanovým list. špenátem a kuřecím masem (1A,7)
kJ: 1480/2620Svačina (odpo.)
Baby karotka na másle
kJ: 650/650
Večeře
Zeleninové rizoto sypané sýrem (7)
kJ: 1120/1490
Středa: 26.10.
Snídaně
Slunečnicový chléb s 96% výběrovou vepřovou šunkou, obloha (1,7)
kJ: 1210/1630
Svačina
Ovocný mix
kJ: 690/690
Kuřecí Kung-Pao s šafránovou rýží
kJ: 1440/2400Svačina (odpo.)
Zelný salát s rajčaty a jablky s jogurtovo-rajčatovým dipem
kJ: 750/750
Večeře
Květákové pyré se zeleninovými chipsy a bramborovými tolárky
kJ: 1160/1580
Čtvrtek: 27.10.
Snídaně
Vařené vejce, žitný chléb, zelenina (3,1B)
kJ: 1310/1760
Svačina
Řecký jogurt a ořechová miska (7,8)
kJ: 720/720
Kuře ala kachna s restovaným zelím, halušky (1A,3)
kJ: 1340/2410Svačina (odpo.)
Pekinské zelí s řapíkatým celerem a řeckým sýrem
kJ: 590/590
Večeře
Salát se šunkou, zelených fazolek a sušených rajčat, pečených batátů
kJ: 1120/1490
Pátek: Vaříme jen pro nahlášené a víkendy
Celkem kJ:
Snídaně
kJ:
Svačina
kJ:
Svačina (odpo.)
kJ:
Večeře
kJ: