Redukce/ Fit - 28.11.- 2.12. 2022
Snídaně
Cottage s kaiserkou a cherry rajčaty (7,1A)
kJ:1260/1680
Svačina
Pomeranč s kokosem
kJ: 770/770
Krůtí nudličky s těstovinami se smetanovým přelivem
kJ: 1400/2360Svačina (odpo.)
Čočková polévka
kJ: 760/760
Večeře
Krupeto s houbami a zeleninou
kJ: 1100/1640
Úterý: 29.11.
Snídaně
Žitný chléb s ředkvičkami a bylinkovým tvarohem (7,1D)
kJ:1290/1520
Svačina
Hruška s brusinkovou lučinou, křehký chléb (7,)
kJ:760/760
Přírodní vepřové plátky s kuskusem (1A)
kJ:1390/2415Svačina (odpo.)
Zelný salát s koprem a jogurtem (7)
kJ: 690/690
Večeře
Fazolový guláš, chléb (1A)
kJ: 1040/1425
Středa: 30.11.
Snídaně
Žerve, plátky šunky, dýňové pečivo, zelenina (7,1A)
kJ: 1240/1600
Svačina
Jogurtový pohár s ovesnýma vločkami a kiwi (7,1D)
kJ: 720/720
Kuřecí korma, rýže
kJ: 1325/2370Svačina (odpo.)
Vajíčkový aspik, knackebrot, paprika (3,1A)
kJ: 820/820
Večeře
Zeleninová sekaná s jogurtovým dipem a glazovanou cibulkou(7,3)
kJ: 900/1490
Čtvrtek: 1.12.
Snídaně
Sýr, pečivo, obloha (1B,7)
kJ: 1270/1630
Svačina
Banán s vanilkovým krémem a mandlemi (7,8)
kJ: 650/650
Hovězí svíčková, těstoviny (1A)
kJ: 1440/2410Svačina (odpo.)
Svěží salát s avokádem (7,8)
kJ: 620/620
Večeře
Kuřecí salát s jogurtem a broskví, bagetka (7,1A)
kJ: 1140/1715
Pátek: 2.12.
Celkem kJ: 5235/6780
Snídaně
Ořechová pomazánka, šunka, pečivo (7,8B)
kJ: 1270/1610
Svačina
Kefírový nápoj (7)
kJ: 820/820
Filé na kmíně se šťouchaným bramborem (4)
kJ: 1350/2150Svačina (odpo.)
Zeleninový salátek s balkánským sýrem (7)
kJ: 650/650
Večeře
Gnocchi se smetanovým listovým špenátem, kuřecím masem a oříšky (1A,7,3,8)
kJ: 1145/1550