Redukce/ Fit 31.1 -4.2 2022
Snídaně
Sardinková pomazánka, pečivo, obloha (1A,7)
kJ: 1100/1600
Svačina
Ovocný jogurt (7)
kJ: 770/770
Kuřecí roláda s rýží
kJ: 1410/2440Svačina (odpo.)
Kapustová s uzeným
kJ: 640/640
Večeře
Vepřové kare se zeleninou (7,3)
kJ: 1120/1580
Úterý: 1.2.
Snídaně
Cottage sýr, kedlubna, pečivo (7?1A)
kJ:1260/1580
Svačina
Pečená jablíčka se skořicí, přelitá domácím pribiňáčkem (7)
kJ:715/715
Krůtí na rozmarýnu se zeleninovým bulgurem (1A)
kJ:1310/2510Svačina (odpo.)
Dip z fazolí a bylinek , knusspi (7,1A)
kJ:740/740
Večeře
Surimi salát (4,7,1)
kJ: 1000/1415
Středa: 2.2.
Snídaně
Hermelínovo-tvarohová pomazánka se šunkou a paprikou, pečivo, obloha
kJ: 1280/1640
Svačina
Mandarinka
kJ: 420/420
Kuřecí plátky v jemné kari omáčce, rýže
kJ: 1450/2360Svačina (odpo.)
Červené řepa s jogurtovou zálivkou (7)
kJ: 570/570
Večeře
Květákové placky s petrželkovým bramborem
kJ: 1190/1650
Čtvrtek: 3.2.
Snídaně
Cuketový perník s ořechy (3,7,8,1E)
kJ: 1270/1750
Svačina
Vanilkový dezert s mandeli (7,8)
kJ: 700/700
Vepřový segedinský guláš a domácí špecle (1A,3)
kJ: 1420/2220Svačina (odpo.)
Zelný salát s koprem a jogurtem (7)
kJ: 540/540
Večeře
Pečená karotka s brokolicí a balsýrem, dýňové pyré (7)
kJ: 1100/1520
Pátek: 4.2.
Celkem kJ: 5010/7070
Snídaně
Bylinkové žervé, zelenina, žitný chléb (3,1B,7)
kJ: 1350/1740
Svačina
Ovocný salát
kJ: 620/620
Filé na másle s citronovo-koprovým dipem, šťouchaný brambor (7,4)
kJ: 1360/2360Svačina (odpo.)
Kefírové mléko (7)
kJ: 580/800
Večeře
Těstoviny se zeleninou a kuřecím masem se sezam.semínkem (1A,11)
kJ: 1100/1550