Pondělí: 5.7.                                            NEVAŘÍME                                 

 

 

 

Úterý: 6.7.                                                    NEVAŘÍME

 

 

 

 

Středa: 7.7.

Snídaně
Vařené vejce, žitný chléb, obloha (1A,7,3)
kJ: 1370/1620

Svačina
Jablko
kJ: 580/580

Oběd

Krůtí na kmíně s bulgur (1A)

kJ: 1450/2460

Svačina (odpo.)
Borůvkový jogurt
kJ: 765/765

Večeře
Salát Nicoise (4,3,10)-zelené fazolky, rajčata, olivy, tuňák, plátky brambor
kJ: 1100/1500

Čtvrtek: 8.7.                                                    

Snídaně 
Müslli s jogurtem a ořechy (7,1A,8)
kJ: 1260/1450

Svačina
Knackebröt s Lučinou a hroznovým vínem (1A,7)
kJ: 620/620

Oběd

Bramboráčky se špenátem a kuřecím masem (1A,3,7)

kJ: 1460/2580

Svačina (odpo.)
Baby karotka s kukuřicí na másle (7)
kJ: 560/560

Večeře
Zeleninový salát s masovými koulemi a jogurtovo-bylinkovým dresingem (1A,3,7)
kJ: 1180/1640

Pátek: 9.7.                                                        

Celkem kJ: 5025/6715

Snídaně
Bagetka se šunkou, sýrem a zeleninou (1A,7)
kJ: 1260/1580

Svačina
Vanilkový krém s chia semínky a čerstvým ovocem
kJ: 715/715

Oběd

Bratislavské vepřová pečeně s rýží

kJ: 1470/2410

Svačina (odpo.)
Mrkvový salát s jablíčkem
kJ: 500/500

Večeře
​​​​​​Kuřecí stehno s teplou zeleninou
kJ: 1080/1510